THERAPIE

Psychotherapie – wörtlich übersetzt „Behandlung der Seele“ – dient neben der Heilung psychischer Probleme all denen, die sich weiterentwickeln sowie ihre Ressourcen und Fähigkeiten bestmöglich nutzen möchten. Mir geht es dabei nicht nur darum, die jeweiligen Schwierigkeiten zu überwinden.

Großen Wert lege ich vor allem darauf, eine offene und direkte Beziehung zu meinen Klienten herzustellen sowie empathisch, wertschätzend und akzeptierend an die jeweiligen Themen heranzutreten. Dabei ist es mir vor allem wichtig, Ihre Ressourcen zu entdecken und zu fördern, um gemeinsam für Sie passende Lösungswege zu erarbeiten und das Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.

Voraussetzungen und Zusammenhänge

  • Ständiger innerer Druck und Frustration im Alltag
  • Vermindertes Wohlbefinden, unangenehme Gefühle und Unzufriedenheit
  • Allgemein verminderte und beeinträchtige Lebensqualität
  • Schwierige Zeiten und Phasen der Entwicklung und des Übergangs
  • Ungünstiger Umgang mit belastenden Situationen und Umständen sowie unverarbeiteten Emotionen und Erlebnissen
  • Einschneidende Lebensphasen, die nicht allein bewältigt werden können und zum Auslöser einer Krise werden

Grundlage einer Therapie: Offenheit, Therapiemotivation und Veränderungsbereitschaft

Indikationen und Themen

  • Chronische Schmerzen (Schwerpunkt Migräne und Kopfschmerzen)
  • Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Frustration, Freudlosigkeit
  • Körperliche Beschwerden ohne hinreichend medizinisch nachvollziehbare Ursachen
  • Überlastung/Stress/Burnout (Erschöpfungszustände)
  • Ängste/ plötzlich aufsteigende Panik/ soziale Unsicherheiten
  • Sexualität (Umgang mit Krisen, Veränderung, Orientierung)
  • Umgang mit ausgeprägten Persönlichkeitsanteilen