Nicht jede Belastung bedarf zwangsläufig einer Therapie. Häufig reichen bereits einige beratende Gespräche aus, um sich wieder zu fangen, neu zu orientieren und die Herausforderungen des Alltags selbst in den Griff zu bekommen. Ich biete meinen Klienten kurzfristige Unterstützung und Beratung bei der Erhöhung des eigenen Wohlbefindens sowie im Umgang mit unterschiedlichen Alltagskrisen und zwischenmenschlichen Interaktionen an.

Hierbei geht es darum, die eigenen vorhandenen Ressourcen zu aktivieren, einen anderen Blickwinkel einzunehmen oder auch Entlastung in einem wertschätzenden und bewertungsfreien Gespräch zu erfahren.